前回はハーブにデトックス効果があること、そしてハーブデトックスにおすすめのハーブをご紹介しました。 ハーブには優れた効果がありますが、デトックスを目的に使用する際にはその効果を得るために注意点がいくつかあるので覚えておいてくださいね。 １．…

ハーブティーを飲みながらデトックス効果が得られることをご存じですか？ハーブティーを飲むだけで、体調を整えられたりダイエットにつながるならぜひ試してみたいですよね。 ここではハーブティーを使ったデトックスの方法と、おすすめのハーブについてご紹…