「漢方コーディネーター」「薬膳調整師」「漢方アドバイザー」「漢方養生指導士」など、薬膳や漢方の民間資格はいろいろあります。でも実際に資格を活かせる方法はあるのでしょうか。 １．カウンセリング 薬ではカバーできない領域で漢方を活かせる場面は少…

ほうじ茶は煎茶や番茶、茎茶を焙煎したお茶です。お茶専門店の店先で、ほうじ茶の香ばしい香りを感じたことがある人は多いでしょう。 香りに誘われてつい買ってしまったこともあるのでは？ ここではほうじ茶のうれしい効能についてご紹介します。 １．リラッ…