ヘチマと聞くと「タワシ」か「化粧水」をイメージする人が多いのではないでしょうか？でもそれだけじゃないんです！実はヘチマが多くの栄養を持つ、しかも低カロリーな優秀食材にもなるって知ってましたか？ 【ヘチマの利用には？】 あの緑色のキュウリが大…